chakras

Un voyage personnel, énergisant, accompagné…

«Un chemin vers Soi pour laisser émerger son arc en ciel intérieur »

Nicole DENIS vous propose comme logique de commencer par le chakra racine pour remonter vers le chakra couronne, un peu comme lors de la construction d’une maison, où l’on commence par les fondations solides.

Un engagement privilégié de 5 journées pour favoriser le processus intérieur, développé sur plusieurs semaines ou mois.
Pour une meilleure harmonie et fluidité du groupe, le nombre est limité à 5 participants.
Nous dégusterons ensemble nos plats préparés pour le repas du midi.
Prévoir un accessoire ou vêtement de la couleur associée au chakra de la journée.

Déroulement d’une journée en relation avec chaque chakra:
• Découverte du chakra de la journée.
• Atelier de cuisine créative: allier joie et convivialité pour nourrir nos papilles et notre corps physique pour un meilleur métabolisme. Se relier à la vibration colorée des aliments.
• Une séance EFT: Technique permettant de libérer les énergies émotionnelles bloquantes afin de les positiver pour avancer dans notre vie.
• Une Méditation: Ancrage de l’énergie et connexion au chakra correspondant.
• Surprise…

JOURNEE 1 ROUGE : Chakra Racine (Muladhara)

  • Cuisine Rouge : Ancrer et nourrir en mettant à profit la couleur et le taux vibratoire
  • EFT : Ancrage et Sécurité
  • Méditation : Reliance à la terre «Trouver ses Racines »

JOURNEE 2 ORANGE : Chakra Sacré (Svadishthana)

& JAUNE: Chakra Solaire (Manipura)

  • Cuisine Orange & Jaune : Nourrir et équilibrer & Couleur associée au Soleil
  • EFT : Créativité et Plaisir & Affirmation de soi
  • Méditation : Développer sa créativité « Rencontrer l’Enfant qui est en soi » & Confiance en soi « Accomplir des Choses »

JOURNEE 3 VERTE: Chakra du Cœur (Anahata)

  • Cuisine Verte : La Chlorophylle est à l’ honneur
  • EFT : Amour de soi et des autres
  • Méditation : Amour de soi et des autres

JOURNEE 4 BLEUE: Chakra Gorge (Vishuddhi)

& INDIGO: Chakra Frontal (Ajna)

  • Cuisine Bleue & Indigo : Soyons créatifs & Découverte de la panoplie
  • EFT : Expression de soi & Développer son intuition ; écouter sa petite voix
  • Méditation : « Entrer en soi et s’écouter » , « Comment rencontrer son guide »

JOURNEE 5 VIOLETTE / BLANC: Chakra Coronal (Sahasrara)

  • Cuisine Blanche/violette : Subtilité ( tout un panel à découvrir ensemble )
  • EFT : Connexion à l’ Univers
  • Méditation : « Se connecter à la lumière »

La participation est liée à l’inscription préalable.

Tarifsdates 2023
JOURNEE 1 ROUGE : Chakra Racine à venir90
JOURNEE 2 ORANGE / JAUNE : Chakras Sacré/Solaire à venir 90
JOURNEE 3 VERTE: Chakra du Cœur à venir90
JOURNEE 4 BLEUE / INDIGO : Chakras Gorge/Frontal à venir90
JOURNEE 5 VIOLETTE / BLANC: Chakra Coronal à venir90
ou réservez les 5 journées (remise de 125 €)
TOTAL €
FORFAIT COMPLET « Le Chemin Arc-en-ciel »5 jours325
soit 5 journées à 65€ (forfait complet)

A partir de mars 2023

Contactez-nous pour tout complément d’information et échange sur ce parcours de groupe
(limité à 6 participants)

Nicole DENIS

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