Formée en Hatha yoga à Montréal en 2012, Marion LEVIEUX continue à se former depuis afin d’élargir ses connaissances et de pouvoir les partager.
Ces cours de Hatha yoga sont enseignés dans le respect des principes d’alignement du corps et des capacités de chaque participant.
La pratique se compose de postures et de respirations, et se termine par un shavasana (relaxation finale).
Un cours de yoga adapté est proposé pour les personnes douloureuses et/ou ayant des limitations physiques.
Il est également possible de suivre des cours privés.
| Yahouu, c’est la rentrée! 😀 Après cette longue interruption de presque neuf mois, nous y voilà! Dans les starting-blocs, prêts à dérouiller vos articulations et remettre en route muscles et poumons?? On commence l’année par une série de salutations au soleil pour voir si vous suivez? Ou on fait plutôt soft avec une reprise en douceur? 🙄😉 Quoi qu’on décide, je vous donne rendez-vous à partir du 18 septembre pour les premiers cours. Cette année je vous propose 4 cours par semaine, les lundis et mardis (plus de cours le mercredi, journée dorénavant réservée à Camille qui fait sa rentrée à l’école!) |
| HORAIRES : LUNDI 10h45 à 12h : Cours ADAPTÉ (le cours du mercredi matin l’année dernière) LUNDI 18h30 à 19h45 : Cours AVANCÉ (réservé aux personnes qui pratiquent déjà avec moi et qui souhaitent un cours plus « intense ») MARDI 10h45 à 12h : Cours RÉGULIER MARDI 18h30 à 19h45 : Cours RÉGULIER TARIFS* : – Cours d’essai : gratuit – 1 cours : 14 euros – 10 cours : 115 euros (à utiliser dans l’année) – Abonnement annuel : 380 euros – Cours privé 1h : 35 euros Il est possible de payer en plusieurs fois, nous verrons ça ensemble à la rentrée 🙂* Les personnes à qui il reste des cours de l’année dernière peuvent bien entendu les utiliser ; si vous souhaitez un abonnement annuel par la suite, je ferai le calcul au prorata de ce qu’il vous reste. |
| Merci de vous inscrire par retour de courriel ou par sms ( 06 66 79 19 60), en me précisant le créneau visé, car comme vous le savez le nombre de participants par cours est limité 🙂 |